Milkshake z kiwi i banana

Mleczny koktajl możecie przygotować rano na zdrowe śniadanie - 3 minuty i gotowe!

 Polecam go również osobom aktywnym - po treningu, przyspieszy regenerację :) 

Zarówno banan jak i kiwi zawierają witaminy a chude mleko to odrobina białka.

 

Składniki na 2 porcje:

300 ml mleka 1,5%

2 szt. kiwi

1 banan

Przygotowanie:

Obierz banana i kiwi.

Do blendera wlej mleko i pokrojone owoce.

Miksuj ok. 30 sekund w blenderze - gotowe!

Najlepiej smakuje zaraz po przygotowaniu.